一、流感疫情监测现状

2025年第45周（11月3日—9日）中国疾控中心监测数据显示，全国哨点医院流感样病例占门急诊就诊总数的5.5%；哨点医院门急诊流感样病例呼吸道样本中，流感病毒阳性率29.8%居首，其次为鼻病毒（10.7%）、呼吸道合胞病毒（6.1%）；住院严重急性呼吸道感染病例样本中，鼻病毒（10.0%）、流感病毒（9.8%）、呼吸道合胞病毒（8.0%）位列阳性率前三，当前流感季已进入高发期。

二、流感与普通感冒的科学区分

• 普通感冒：以鼻病毒感染为主（占70%以上），属自限性疾病，表现为低热（＜38℃）、鼻塞流涕等轻微症状，5-7天可自愈，极少引发严重并发症。

• 流感：由甲、乙、丙、丁型流感病毒引起，核心症状为突发高热（39-40℃）、剧烈头痛、肌肉酸痛，病程7-10天，老年人、婴幼儿及高血压、糖尿病患者等高危人群易诱发肺炎、心肌炎等致命并发症。

三、本季流感疫情特征分析

2025-2026年流感季以甲型H3N2病毒变种为主流毒株，该毒株曾于1968年引发“香港流感”全球大流行，此后周期性变异传播。因HA蛋白发生G158E突变导致抗原性漂移，疫苗匹配度下降，感染后呈现持续高热（39℃以上达3-5天）、全身肌肉酸痛发生率68%、并发症发生率为普通感冒4.2倍的特征，疫情防控形势严峻。

四、流感疫苗接种规范

疫苗接种是预防流感最有效手段，需遵循《中国流感疫苗预防接种技术指南（2025-2026）》要求：

• 优先人群：6月龄-5岁儿童（尤其2岁以下）、60岁以上老人、孕妇、慢性病患者、医务人员等8类重点群体。

• 接种程序：6月龄-8岁未接种过的儿童需2剂次（间隔≥4周），已接种者今年1剂次；9岁及以上人群每年1剂次。

• 接种时机：9-10月为最佳接种期（接种后2-4周产生有效抗体），11-12月流行季内仍可补种，目前全国疫苗供应充足，各地疾控部门设便捷接种点。

五、核心防护策略

1. 手卫生防护：饭前便后、接触公共设施后，用流动水+肥皂洗手≥20秒，可降低30%感染风险。

2. 科学佩戴口罩：进入医院、商场等人员密集场所，全程佩戴标准口罩并确保贴合面部。

3. 环境通风：每日开窗通风2-3次，每次≥30分钟，冬季可选早晚时段进行。

4. 免疫力提升：均衡饮食、充足睡眠、适度运动，减少密闭拥挤场所暴露频率。

六、医疗应对与注意事项

• 就医指征：出现持续高热超3天、呼吸困难、胸痛、意识改变等症状需立即就诊，临床首选玛巴洛沙韦等新型抗病毒药物，奥司他韦对耐药株效果下降。

• 居家护理：体温＜38.5℃且精神良好者，可采用温水擦浴、退热贴物理降温，或用布洛芬、对乙酰氨基酚对症治疗。

• 特殊提示：流感与新冠疫苗接种间隔需≥14天；慢性病患儿家长需监测呼吸频率、精神状态、进食量；高危人群减少外出活动。