为向广大师生普及“健康素养66条”基本知识，提高师生自身健康素养，养成健康的生活方式和行为，11月7日下午医务室联合大学生自我管理健康教育工作室和健康护航健康教育工作室在德隆报告厅举办“健康素养66条”健康知识解读讲座。由医务室李合英主任主讲。

李主任详细解读了2024版“健康素养66条”的核心要点，涵盖了基本知识和理念、健康生活方式与行为和基本技能。她指出“健康素养66条”不仅是每个人应该掌握的基本健康知识，更是通向健康生活的指南。并围绕健康的四大基石，即合理膳食、适量运动、戒烟限酒、心理平衡与同学们开展互动交流，鼓励大家培养健康的生活方式。

除了基本知识和理念外，李主任还介绍了健康生活方式与行为以及基本健康技能的重要性。她教会学生们如何看懂食品、药品、化妆品和保健品的标签和说明书，如何测量脉搏和腋下体温，以及如何识别常见的危险标识等。

李主任逐条为大家解读，她的话语仿佛一股清泉，滋润着学生们的心田。讲座的最后，李主任深情地说：“同学们，健康是我们人生中最宝贵的财富。只有掌握了“健康素养66条”，我们才能更好地保护自己和他人的健康。希望你们能将这些知识融入到日常生活中，成为健康生活的践行者。”