为响应国家“体重管理年”号召，根据学院“健康机电·活力工间”活动安排，青春悦动健康工作室特推出“健康工间操打卡”活动，旨在鼓励学院全体教职工积极参与工间操活动，唤醒大家的运动热情！
一、活动时间
2025年4月1日—4月25日
二、参与对象
河北机电职业技术学院全体教职工
三、打卡方式
每个工作日在活动打卡平台上上传工间操照片或视频(小提示：一定要上传本人出镜的照片或视频哦~)
非本系教职工打卡表
四、打卡规则
1.每日任务：当日工间操照片或视频，23:59前上传凭证至平台。
2.有效凭证：本人出镜的照片或视频。
3.挑战成功：本次活动共分为2个周期（2周为1个周期），每个周期打卡天数≥8天。
五、注意事项
量力而行：参与活动的教师应根据自身身体状况理性参与，避免过度运动造成身体损伤。
安全第一：运动时需注意安全，可提前进行拉伸。
诚信打卡：打卡平台仅用于记录运动数据和分享交流，参与者应确保上传的内容真实、合法、合规，不得发布任何违反法律法规、道德规范或侵犯他人权益的信息。
审核机制：活动组织方有权对参与者的打卡记录进行审核，如发现有作弊行为（如伪造运动记录、盗用他人打卡内容等），将取消其参与活动的资格及相应奖励。
