为切实普及夏季健康防护知识，增强学生自我保健意识与健康管理能力，我校举办夏季健康防护专题讲座。5月29日，汽车工程系积极组织同学们积极到场参与学习。本次讲座特邀邢台医学院第二附属医院消化内科刘石柱主任担任主讲嘉宾，由汽车工程系教师许彤主持。
刘石柱主任围绕肠胃健康核心主题展开系统科普，内容分为三大板块：一是科学应对幽门螺杆菌，讲解筛查途径、规范治疗方案，同时普及集体生活中洗手、分餐等阻断病菌传播的实操办法；二是夏季饮食安全守护，结合高温天气食材易变质的特点，介绍三餐营养搭配、膳食纤维摄入标准，提醒减少生冷刺激食物、拒绝来源不明外卖；三是规范日常作息管理，告诫同学们杜绝熬夜，保证充足睡眠稳定肠胃机能，推荐慢跑、球类等课余运动促进肠胃蠕动，同时传授调节学业压力、舒缓负面情绪的方式。整场讲解理论结合校园生活实例，纠正诸多学生日常存在的健康误区，引导大家正视肠胃养护对个人状态的重要作用。
本次讲座精准贴合学生日常健康需求，有效提升了同学们的防护知识储备与自我健康管理能力，助力我系落实学院健康育人工作安排，未来，我系将持续响应学院号召，组织学生参与各类健康科普活动，引导全体学生以强健体魄、饱满精神投入校园学习生活。
