为响应国家全民健身号召，倡导健康生活方式，青春悦动健康工作室推出“自律燃脂季，健康校园行”活动。本次活动旨在帮助师生们在繁忙的学习和工作中找到释放压力的方式，通过持续运动提升身体素质，培养健康习惯。赶快加入我们吧！30天后让我们一起遇见更好的自己！
一、活动主题
“自律燃脂季，健康校园行”
二、活动时间
2025年3月20日-4月20日
三、参赛对象
学院全体师生
四、报名方式
五、活动要求
1、通过微信公众号宣传活动，接受学院全体师生报名。
2、组织参赛师生进行初始BMI值测量，记录数据并分组建立个人档案。
3、参赛师生根据自身情况制定健康管理计划，每周进行测试BMI值测量。
4、收集并统计所有参赛师生的BMI变化数据，进行科学分析。
5、根据BMI值改善情况评选获奖者，并举行颁奖仪式。
六、奖项设置
一等奖一名
二等奖二名
三等奖三名
优秀奖若干
